avec  Caroline de Love my yoga
Yin Yoga

Hatha yoga & philosphie chinoise

Le yin mêle deux influences : le hatha yoga et la philosophie chinoise du yin et du yang.

C’est un yoga qui étire lentement et en douceur des zones plus profondes du corps. Il met l’accent sur l’immobilité et sur l’étirement des tissus conjonctifs, dont la fonction est de soutenir et de protéger les autres tissus. Nous travaillons avec les saisons selon le calendrier chinois et la stimulation des méridiens. C’est le yoga de l’avenir. Nous vivons dans un monde qui ne laisse pas ou peu de temps à la détente profonde. Nous oublions notre bien être, assommés par nos écrans et le tourbillon du quotidien. Le yin offre une véritable parenthèse bien être qui se ressent au plus profond de notre corps et de notre cœur.

« Je vous attends avec impatience. Pour partager et vivre un moment intense de Yin Yoga » Caroline - professeur certifié

CONTACT & TARIFS

caroline.lovemyyoga@gmail.com

Abonnement annuel : 275€

250€ pour les demandeurs d’emploi, étudiants et seniors

105€ la carte 10 cours

Cours à l’unité : 12€

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