S’accorder une après-midi

bien-être

Samedi 6 avril 2019 de 14h à 17h30

Un moment de partage et d’écoute

vers une conscience de soi, de son corps

 

S’équilibrer

S’énergiser

Trouver la paix intérieure

Créer du lien

Un air de printemps

Voilà plusieurs mois que nous voulons organiser, combiner les différentes énergies qui cohabitent au sein de notre association. A partir de cette année à chaque début de saison, les intervenants de mouvement de soi se réuniront pour vous offrir une après-midi tournée vers le bien-être. 

Pour la session de printemps, nous vous proposons la synergie de nos activités. Sophrologie, stretching-relaxation, pilates, danse bien-être.

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Déroulement de l'après-midi

  • 1ère partie : association de la sophrologie, du pilates et du stretching.
  • 2ème partie : danse bien⁻être.
  • Clôture : méditation suivie du partage d’un brunch.

Nous espérons vous retrouvez pour tester cette expérience nouvelle avec Valéria, Dulce, Elisabeth et Claire.

Lieu et tarif

35 € pour l’après-midi et l’ensemble des activités

57 rue Blatin 63000 Clermont-Fd

 

Réservation

Nous ouvrons la session à 12 personnes

06 74 18 28 37

contact.m2soi@gmail.com